泡完药浴的苏妍瑶穿着一身睡袍大字状的躺在床上闭目养神，睁开眼侧头看见床头柜上放在一本书，那本书看起来有些古老。苏妍瑶的好奇心被那本书吸引，在床上坐起身子往那本书爬去。

“沧凌手札？”翻开了一页那书页泛黄，开起来有些年代了，可保存的很好，并没有因为年代久而那些字模糊看不清楚。恰恰相反字迹不仅很清楚，而且那字迹仿佛就像刚写的没多久。

苏妍瑶想起来了，这本书是奶奶生前留给她的！奶奶离去后她不再居住在那充满回忆的宅院里，她将奶奶留给她的医书全搬到了这里。如今这本‘沧凌手札’是奶奶祖祖辈辈传下来的，奶奶一直好生保管着，直到临走时亲自交付给了自己。

苏妍瑶越看越中意，在查看了那么多本医书后都未曾找到的筋脉堵塞问题，却未曾料想到这本‘沧凌手札’里竟有解决的办法！

兴奋的出了空间，也不管现在外头还是皓月当空，就这么把正在熟睡的小雨和韵儿叫醒。两人揉着眼睛，满满的起床气。苏妍瑶给她们说了一遍治疗方法，并说要两人协助她。两人表示毫无意见，愿意帮助自家少主解决筋脉堵塞问题。

三人席地而坐，小雨坐在苏妍瑶的后面，韵儿在苏妍瑶的前面。“开始吧！我已经准备好了！”苏妍瑶深吸了口气闭上了眼睛。

韵儿有些担忧，筋脉修复问题她从未听说过，如今自己要参与筋脉修复，紧张是难免的更是对自己没有信心，“少主等会要是你太痛了，千万别忍着！”然后看着后面的小雨两人相视的点了一下头。

一盏茶的功夫苏妍瑶已经在冒冷汗了，紧紧咬着牙关，疼痛瞬间覆盖全身。

小雨和韵儿用灵力化成丝，在苏妍瑶的体内缓缓流动，在流动的过程中渐渐的减少，减少的这部分在慢慢的依附在筋脉骨骼上。

初时有她二人的灵力缓解并不觉疼痛，随着灵力游走四肢缓慢依附在筋脉上，她只觉全身麻痒难耐，好似一只只蚂蚁在啃食自己的血肉。

时间缓缓而过，苏妍瑶真想倒地一睡不起，强忍着那刺骨的疼痛，身上渐渐的没有了力气，这样下去可不行，苏妍瑶急忙咬了一下嘴唇，立时精神一震，只是有点用力过猛，咬破了嘴唇，滚热的血液顺着嘴唇滴落在地。

灵力游走于四肢一丝，筋脉疏通一丝，痛苦加深一厚，如此来回往复，苏妍瑶脸色涨红，紧咬牙关，强忍着这来自地狱般的痛苦。

苏妍瑶在心里为自己打气，坚持！一定要坚持！连这点苦处都受不了，何谈为原主报仇，何谈在这以武为尊的世界更好的生存下去，何谈去寻找生父生母，何谈去解开心中的疑惑！

随着苏妍瑶‘易筋锻骨之法’的运转，依附在骨骼上的灵力，开始缓缓滋养骨骼，她只觉骨骼之间的缝隙密度越来越小。如果说以前骨骼相当于一块粗铁，那现在经过锻骨之法，再以灵力为养料，反复锤炼，粗铁中的杂质慢慢掉落，越精炼，缓缓像精铁开始转变。

依附在筋脉上灵力，也开始缓慢滋养，酥麻感再次加重，但筋脉也渐渐变的坚韧、宽大，以前筋脉就像是一条小溪，那么现在这条小溪开始像小河转变，只不过转变的过程缓慢。

筋脉上的酥麻，骨骼的吱吱作响，苏妍瑶只能强忍下所有的痛。让她下定决心一定要变得更加强大起来，让那些害她的人尝尝蚀骨之痛！让他们生不如死！

随着时间的推移，依附在筋脉骨骼上的灵力逐渐稀少，易筋锻骨之法运转越来越快。

一个时辰后，苏妍瑶睁开双眼，眼中精光一闪，深深的吐了口气，小雨收回了搭在苏妍瑶后背的手，韵儿也收回了搭与苏妍瑶相抵的手，总算是结束了！

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