“你没有练武基础，就要从站桩开始，你现在站一个桩给我看看。”

站桩就是马步，我双脚张开，站了一个标准的马步。

之前在浮云山庄我站过一次，后来有时间，我也偶尔站站，现在时间能站的更久。

然而我才站了几分钟，他就对我摇头说：“你这桩是死的，站久了锻炼不了身体，反而会伤身。”

说完他伸手轻轻地推了我一下，我顿时重心不稳。脚步踉跄往后推，他摇头说：“你看，你这桩虚有其表，随便一推就倒了。”

我惊讶地啊了一声，还是第一次听说有马步是死的说法，不由问道，“那怎么才是正确的？”

“你看我。”

他原地扎起马步，腿部的弧度不是九十度的，而是一个七十多度的弧度，而且他也不是站着不动，而是在轻微地摆动着，给人感觉，好像是在骑马，呼吸也比自然状态下要粗，我隔着两米都能听到他的呼吸声。

“你过来推我。”他说道。

我说：“推哪里？”

他说推哪里都行，我想了下，直接双手搭在他双肩上，并没有用太大的力气，毕竟他这样站着，我随便一推他就倒了。

可是我的手刚推上去，就感觉到自己的手好像推到了泥潭一样，推不动他。

“力气太小了，用你全身力气推。”他冷淡地说道。

我也不墨迹了，既然他是高手，肯定没有那么容易就被我推倒，于是我深呼吸一口气，用尽力气，猛地推过去。

我的力气有多大我是知道的，别说是一个站着马步的成年了，就是一头牛都得比我推着走！

然而。意想不到的事情发生了，我用尽全力之下，发现竟然推不动他，他上半身在微微地抖动着，身体很有节奏，像波浪一样，总是能化解掉我的力气。而神奇的是，他的双腿，就像扎根在了地上一样，根本没有动弹过！

我不信邪，喘了一口气，然后更加用力地推他，没想到，这次我刚推过去，他的肩膀一抖，我瞬间感觉到一阵巨大的力量从手掌传来，仿佛被车撞了一样，我整个人都倒飞出去，摔在地上。

他站起来，过身把我扶起来，我惊骇地说：“你是怎么做到的？你双腿明明没动啊！”

他笑了起来，说道：“因为我桩站稳了，所以你推不动我，还会被我的力量推出去。”

可是这样不是违反了物理么。他最多也就百来斤，和地面的接触面积这么小，产生出来的摩擦力，我不可能推不动啊。

他再次看出了我心里的疑问，笑着说道：“我刚才脚是没动，身体是一直在微微抖动的。我的力也随着抖动全身游走，可以轻松化解掉你的力，还能利用劲力，把你弹出去。”

原来是这样。

“时间不早了，来，你跟着我的动作站桩。”

我点点头。就照着他的姿势站起来。

不站不知道，站了才知道没有那么容易，他刚才看着很简单很轻松，要学到要领却没那么容易，我足足学了将近一个小时，才掌握到技巧。

他眼神里闪过一些惊讶，露出微笑地说：“悟性不错，一个小时就能学会。”

听到他的夸奖，我心里还是挺自豪的。

而果然，照着他的方法，我身体感觉到轻松多了，比之前站马步轻松多了。

他告诉我。这是他独创的桩法，和现在通用的桩法有一些不同，人站久了，身体会越来越好。

接着他又教了我一些呼吸的技巧，告诉我呼吸可以练五脏六腑，而五脏六腑对人是很重要的，就像汽车的引擎，只有五脏六腑练强大了，拳脚才有力气。

时间过的很快，转眼的，就到七点钟了，这时候天也完全亮了。公园里开始有陆陆续续的人来晨练遛狗，皇甫云说：“时间不早了，今天就到这里吧，你记住我刚才教你的，回去好好练，有空了就多站站桩。多呼吸，我三天之后再过来找你。”

我点头说话，虽然没有接触过，但我也知道练武是一场长征，绝非一朝一夕就能学好的。

和他告别之后，我回到家里。洗了个澡，换了干净的校服，我才过去学校。

说来也奇怪，我今天这么早起来，现在竟然不会困，反而觉得挺精神更加充沛了。而且走路也更加用力了。

走到教学楼的时候，刚好碰到了徐勇，她看到我目光一凝，对我说道：“你有变化。”

我心里咯噔一声，这么快就被她看出来了？

我试探着问道：“哪里有变化了？”

她仔细打量了我一会，然后说道：“你比之前精神了。”

我心里也是惊讶，这才练了一会儿，就有成效了？

我原本是想告诉她的，可她问完这句话后，刚好有个人叫她，她就直接走了，我也只好憋在肚子里。

去到教室，沈纯暧并没有发现我的变化，我很快就想明白，这是徐勇本身作为练武之人，她目光比常人敏锐很多，所以才能这么快地看出来我的不同。

接下来的三天时间，我按照皇甫云的吩咐，一有机会我就站桩，也按照他那套呼吸法呼吸。越站越入迷，因为我站最后一排，有时候我直接把椅子挪开，就在那站桩，有时候一整天下来。都不觉得累。

像是有魔力一样，我原本只是想简单练练而已，现在对武术，却发自心底地喜欢起来了。

到第四天凌晨，我准时四点半就到公园等皇甫云，他也准时五点出现，还是那套白色的运动服，穿着白色的布鞋，给人一种很飘渺的感觉。

他看到我的变化，咦地叫出来，然后上下打量我，捏了一下我的肩膀。满意地点点头，说道：“不错不错，比我想象中要好，看来你挺有天赋的。”

听到他的夸奖，我挠挠头，嘴角不自觉地露出一个笑容。

接着，他又严肃下来，开始教我真正的武术。

他先给我打了一套拳，动作很慢，却有一种说不出来的力量，好像空气都随着他成形扭动，被他捏着走。这种感觉很微妙，我尝试用手机把他录下来，发现却没有这种效果了。

我问他这是什么，他说这是劲。

劲？

我突然想到之前在浮云山庄，徐勇师傅他们说的话，如果我练到暗劲，身体受到的这些伤痛就能不治而愈，不由地问了出来：“是暗劲吗？”

他说：“你知道暗劲？”

我把那天浮云山庄的事情告诉他，没想到他露出一个古怪的笑容，说道：“暗劲，只是门槛，怎么变成多大的成就了？现在国内的武师，水平都这么低吗？”

直觉告诉我，他不是在吹牛逼，可回想之前和徐勇师傅的见面，徐勇师傅看着也挺高地位的啊？

怎么到皇甫云嘴里，变成了水平低的人了？他要是水平低，怎么能教出徐勇这么牛逼的徒弟？

不过我也懒得问出来了，就继续跟他学武。

他的拳法打起来并不好看，但却有一种说不出来的刚猛，大开大合，和我想象中太极那种四两拨千斤完全不是一个概念，看他打完，我感觉泰拳在他面前都是过家家一样。

而接下来的几天时间，我每天四点半都准时地到公园等他，而他每天五点也会准时出现，教我两个小时，到了七点准时离开。

这样的日子过得很快，转眼的一周就过去了，这一周下来，我从皇甫云那里学到了很多东西。除了简单的站桩和呼吸之外，最多的，就是对劲和气的理解。

通过一周的苦练，我感觉自己的反应快了很多，精神也饱满了很多，整体的实力。比之前好了太多。我甚至有一种感觉，等我遇到了李正兵，我或许都有一战之力！

我这样想着，没过多久，真的遇到他了。

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